Як пропуск сніданку впливає на якість вашого сну
Науковці виявили, що відмова від ранкового прийому їжі може погіршити якість нічного сну через порушення циркадних ритмів та метаболізму.
Архів
Матеріали України за 10.04.2024, відсортовані за датою публікації.
Науковці виявили, що відмова від ранкового прийому їжі може погіршити якість нічного сну через порушення циркадних ритмів та метаболізму.