Чому тіло не сповільнюється: як війна блокує енергію виживання і що з цим робити
Дослідник Бессел ван дер Колк пояснює, що травма — це фізичний стан, а не просто спогад. Умови війни змушують організм «застрягати» в режимі бою, що викликає хронічну напругу. Проєкт «БугуртСіч» пропонує шлях відновлення через соматичну розрядку.
Ми звикли пояснювати свій стан словами, намагаючись логічно зрозуміти стрес чи виснаження. Але часто розум не може зняти напругу, яка лежить глибше за свідомість. Джерело нашого дискомфорту знаходиться в підкіркових структурах мозку, які реагують миттєво і не чекають на нашу думку.
Читайте також
- Україна та Фінляндія підписали угоду про газопоршневу генерацію
- Світоліна дізналася суперницю у другому колі турніру в Римі
- Третя атака за кілька днів: у Пермі зруйновано великий НПЗ «Лукойл»
- МАГАТЕ: більшість іранського урану досі в Ісфахані, доступ до об'єкта закрито
- Латвія вручила Росії ноту протесту через дрони, що залетіли на територію країни
Новини цього розділу
Skyeton продовжить постачати дрони для ЗСУ після знищення офісу
Решетилівська ЦМБ відкрила книжкову поличку «Мандруємо світом» для дітей
СБУ затримала 2 агентів рф, які коригували російські атаки по Києву та Запоріжжю
Запечена курка, фарширована грибами та чорносливом: простий рецепт святкової страви
Ветерани, американський фахівець і громада: як повертатися з війни
Результати навчання з ТОТ визнаватимуть за визначеним механізмом
СК «КД Життя» виплатить 3,17 млн грн дивідендів за 2025 рік
Хочеться фейспалмити. Чому росіяни добу «кошмарили» Україну
Армія України найсильніша в Європі, - держсекретар США
У Первомайську з 1 червня почнеться нове оподаткування: з'явиться плата за воду та каналізацію
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.