Українська танцівниця Олена Шоптенко розповіла, що в майже 40 років повернулася до навчання. Зараз вона проходить курси в Англії, де вивчає складну техніку роботи з внутрішнім світом.

Професійна майстерка вивчає метод фасилітації Shadow work. Ця практика поєднує психологію, коучинг та тілесні вправи для глибокої роботи з тіньовими аспектами особистості.

Шоптенко зізналася, що спочатку від ідеї навчатися чомусь новому з нуля її лякало. Вона довела собі, що вік не є перешкодою для розвитку, і продовжила шлях.

«Я дала собі півроку, але захоплення залишилося», — підкреслила артистка. Вона зазначила, що досвід життя допомагає краще розуміти себе на новому етапі.

Цей приклад показує, що навчання не має дедлайнів. Навпаки, зрілість дозволяє глибше зануритися у нові знання та застосовувати їх на практиці.