Гострий перець: як капсаїцин захищає серце і знижує ризик онкології
Наукові дослідження підтверджують, що регулярне вживання гострої їжі допомагає профілактиці серцевих захворювань та пухлин завдяки дії капсаїцину.
Ключове слово
Вода
Останні матеріали України за ключовим словом Вода, відсортовані за датою публікації.
-
-
Холодець: корисні властивості страви для суглобів та кісток, про яку варто знати
Холодець багатий на вітаміни та мінерали, які зміцнюють кістки, покращують стан суглобів та підтримують імунітет. Дізнайтеся, як правильно вживати цю страву для здоров'я.
-
Квашена капуста: як вітамін U прискорює загоєння виразки шлунка
Гастроентерологи радять звертати увагу на квашену капусту як на ефективний засіб для профілактики загострення виразкової хвороби завдяки унікальному складу.
-
Скільки пити до, під час і після пробіжки: науковці про правильну гідратацію
Науковці роз'яснюють, як правильно підтримувати рівень рідини в організмі бігуна. Поради щодо питного режиму до, під час та після тренування допоможуть уникнути зневоднення та гіпонатріємії.
-
Що буде з Дніпровською ГЕС після ракетної атаки: Україна тримає енергетичний удар
Ракетна атака та історія Дніпровської гідроелектростанції. Влучання ракети та підрив найбільшої ГЕС в Україні. Історія та сьогодення станції у Дніпрі
-
МОЗ нагадує: як уникнути трагедії на воді та врятувати тонучого
На тлі аномальної спеки МОЗ нагадує правила безпечного купання та алгоритм дій у разі загрози життю на воді.
-
Загроза тривалих відключень води: скільки запасати та як зберігати
Експерти радять запасати 2 л питної та 10-15 л технічної води на день через загрози припинення водопостачання внаслідок атак на інфраструктуру
-
Українці готують запас води: скільки літрів потрібно зберігати на тижень
Російські удари по водній інфраструктурі змушують українців планувати запаси. Експерти радять зберігати мінімум 2 літри питної та 10-15 літрів технічної води на людину щодня.
-
Як підготуватися до відключень води: скільки запасів потрібна кожному українцю
Експерти попереджають про загрозу ударів по водопостачанню. Щоб не залишитися без води на тижні, варто мати запаси на місяць та знайти альтернативне джерело.
-
Українські вчені пропонують новий метод пошуку води на Марсі за допомогою дронів
Дослідники розробили інноваційний підхід до виявлення підповерхневого льоду на Марсі, використовуючи безпілотники з георадарами для точного визначення місць буріння.
-
У Калуші з травня підвищать ціну на воду: що змінилося в тарифах
Виконавчий комітет Калуської міської ради схвалив коригування тарифів на водопостачання та водовідведення. З 1 травня ціна за куб води зросте на 9%, а за стоки — на 4% через зростання вартості енергоресурсів.
-
Громадяни можуть керувати згодою на файли cookie на сайті Gwara Media
На сайті Gwara Media з'явилася нова сторінка, де користувачі можуть налаштувати використання файлів cookie. Це покращує конфіденційність та дозволяє керувати функціями сайту.
-
Україна споживає майже 5 млрд кубічних метрів води: статистика водозабору та забруднення у 2025 році
Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства оприлюднило дані про водокористування в Україні. Лідерами за споживанням стали Київська та Дніпропетровська області, а основним забруднювачем залишається водопровідно-каналізаційне господарство.
-
Експерти попереджають: після удару по водопроводу міста можуть залишитися без води на місяці
Українські фахівці застерігають про ризик тривалих перебоїв із водопостачанням через атаки РФ. У найгіршому сценарії відновлення централізованої подачі води в окремих містах може зайняти кілька місяців через складність інфраструктури та дефіцит обладнання.
-
Готуються до атак на системи водопостачання: загроза для міст Харківщини
Уряд готується до масштабних обстрілів систем водопостачання влітку. Основною ціллю стануть водозабірні вузли в прифронтових областях, що може призвести до відсутності води в цілих містах.
-
Чому варене яйце корисніше за сире: як правильно їсти білок
Дізнайтеся, чому нагрівання білка яйця підвищує його засвоюваність організмом до 90% і як це впливає на отримання протеїну.
-
Чому діабетикам не можна картоплю: поради дієтологів
Діабетикам не можна картоплю
-
Як їжа допомагає заспокоїти нерви: 4 продукти для боротьби зі стресом
Звичайна їжа може стати потужним засобом для зниження рівня стресу. Магній, складні вуглеводи, Омега-3 та вітаміни групи B допомагають мозку виробляти гормон радості та підтримувати нервову систему в стані спокою.
-
Як харчування та спорт допомагають контролювати рівень цукру в крові
Регулярні заняття спортом та раціон, багатий на клітковину та пробіотики, є ефективними методами контролю рівня цукру в крові та профілактики діабету.
-
