Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом емоційний інтелект, відсортовані за датою публікації.
Психолог Джеффрі Бернстайн пропонує техніку «п'яти слів», яка допомагає створити дистанцію між людиною та її тривожними думками. Просте речення «У мене виникла думка, що...» дозволяє перестати вірити в катастрофичні припущення та зняти психологічний тиск.
Оптичні ілюзії розкривають приховані сторони особистості. Перше враження від зображення з поєднанням природи та людських рисів допоможе зрозуміти ваш емоційний інтелект або схильність до раціоналізму.
Оптична ілюзія з музичним інструментом та птахом дозволяє миттєво оцінити рівень вашої впевненості та емоційний інтелект.
Нове дослідження показало, що люди з високою емоційною чутливістю частіше обирають котів для зниження стресу. Вчені пояснили механізм цього явища та його вплив на психічне здоров'я.
Сучасне покоління молодих жінок опинилося у пастці «культури образ», що змушує чоловіків шукати емоційний спокій у зрілих партнерках.
Близько 20 відсотків дорослих та половина студентів регулярно відкладають важливі справи. Психологиня Фуксія Сіруа пояснює, що проблема не в часі, а в емоціях, і ділиться ефективними методами боротьби з прокрастинацією.
Психологиня пояснила, чому в момент емоційного конфлікту наш мозок тимчасово вимикає емпатію та логіку, змушуючи нас діяти проти власних інтересів.
Емоційний інтелект стає ключовою навичкою для виживання компаній у кризові часи. Лідери, які дозволяють собі бути живими та чесними, будують команди, здатні витримати тиск і швидко відновлюватися.
У закладі дошкільної освіти «Сонечко» проходили психоедукаційні заняття, де діти навчилися відкривати свій внутрішній світ та ділитися почуттями.
