Чотири способи приготування картоплі можуть підвищити ризик гіпертонії
Дослідження виявили, що вживання чотирьох і більше порцій картоплі на місяць, незалежно від способу приготування, може підвищити ризик розвитку гіпертонії.
Ключове слово
запечена картопля
Останні матеріали України за ключовим словом запечена картопля, відсортовані за датою публікації.
-
-
Дієтологиня показала рецепт вечері з високим вмістом клітковини
Проста страва з запеченою картоплею, нуту та овочами забезпечує 40% добової норми клітковини та 17 г рослинного білка.
-
Хрусткий овочевий салат із домашніми чипсами: ідеальний гарнір до будь-якого столу
Легка рослинна страва з запеченою картоплею, гранатовою патокою та волоськими горіхами стане чудовим доповненням до барбекю чи сімейної вечері.
-
Сирні запечені картопляні шкурки: корисна закуска з низьким вуглецевим слідом
Хрусткі запечені картопляні шкурки з сиром стають ідеальною альтернативою магазинним снекам. Простий рецепт дозволяє додати раціону клітковини, а страву збалансувати білком та овочами.
