Час пробудження впливає на довечність життя: дослідження про «жаворонків» та «снів
Дослідження з 400 тисяч людей показало, що люди, які прокидаються рано, живуть довше і мають менше ризиків захворювань порівняно з «снів
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом з’ясували, відсортовані за датою публікації.
Дослідження з 400 тисяч людей показало, що люди, які прокидаються рано, живуть довше і мають менше ризиків захворювань порівняно з «снів
Дослідження Упсальського університету показало, що навіть один зайвий кілограм вісцерального жиру на животі значно підвищує ризик діабету та серцево-судинних захворювань, особливо серед молодих жінок.
Канадські вчені з’ясували, яку небезпеку може приховувати споживання чаю в пакетиках, про їх дослідження розповіло видання Science Alert. Виявилося, що приготування такого чаю може випускати в рідину мільярди мікрочастинок пластику. Канадські вчені з’ясували, яку небезпеку може приховувати
Дослідники зі Стенфорду та Університету Гонконгу виявили, що негативні емоції та психологічні проблеми шкодять організму гірше за шкідливі звички. Люди, які відчувають депресію або самотність, мають біологічний вік на 1,65 року більший за реальний.
Медики попереджають, що регулярний ранній відхід до сну може підвищити ризик передчасної смерті. Нове дослідження показало, що люди, які лягають спати занадто рано, частіше стикаються з серцевими захворюваннями. Ідеальним часом для сну вважається проміжок між 22 та 23 годинами.