Люсія Гарсія: чому курятину краще обирати замість червоного м'яса
Американський лікар Люсія Гарсія підкреслила переваги курятини перед яловичиною та свининою. Птаха містить більше білка, менше жиру та калорій, а також повноцінний набір вітамінів.
Ключове слово
м'яса
Останні матеріали України за ключовим словом м'яса, відсортовані за датою публікації.
-
-
П'ять ознак інсульту: що робити, якщо ви помітили симптоми
Медики попереджають про зростання ризиків інсульту навіть у молодих людей. Розглянуто основні симптоми та рекомендації щодо зміни способу життя для запобігання.
-
Гіпертонікам на застереження: які продукти підвищують ризик серцевих захворювань
Експерти медичної спільноти Action on Salt нагадали українцям про небезпеку вживання солі та інших продуктів при гіпертонії. У статті розглянуто перелік заборонених страв та альтернативи для підтримки здоров'я.
-
Що станеться з організмом, якщо їсти червоне м'ясо щодня: поради лікарів
Регулярне споживання червоного м'яса понад норму може призвести до серцево-судинних захворювань, ожиріння та проблем із травленням. Медики рекомендують обмежити кількість порцій та замінювати продукт на більш корисні джерела білка.
