Як недосипання збільшує апетит і впливає на вагу
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом повноцінного, відсортовані за датою публікації.
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
В Україні впродовж трьох років після призначення пенсії не проводять повну індексацію. Замість повноцінного перерахунку виплати підвищують на 100-125 грн, що незаконно. Для повноцінного перерахунку доводиться звертатись до суду.
Верховний Суд визнав незаконною обмежену індексацію пенсій для нових отримувачів. Тепер суди масово задовольняють позови, зобов'язуючи Пенсійний фонд проводити повний перерахунок, але більшість громадян не мають коштів на юристів.