ШКТ без міфів: що реально шкодить шлунку і кишківнику
Гастроентерологи розвінчують поширені міфи про шлункові чистки та детокс, пояснюючи, як насправді впливає стрес на травлення та коли варто звертатися до лікаря.
Ключове слово
синдром подразненого кишківника
Останні матеріали України за ключовим словом синдром подразненого кишківника, відсортовані за датою публікації.
-
-
Чому молодь часто хворіє на синдром подразненого кишківника: симптоми та поради лікаря
Здуття, біль у животі та порушення стільця часто турбують молодих людей. Гастроентерологиня Зоряна Гук-Лешневська пояснює причини синдрому подразненого кишківника та дає рекомендації щодо лікування.
-
5 простих звичок, які допоможуть зменшити здуття живота та покращити травлення
Нові дослідження підтверджують: здоров'я кишківника — ключ до довголіття. Клінічна дієтологиня розповідає про п'ять простих звичок, які допоможуть позбутися здуття та нормалізувати травлення без складних дієт.
-
FODMAP-дієта: як покращити травлення та які продукти обрати
FODMAP-дієта — це ефективний метод покращення стану травної системи, який допомагає зменшити здуття та біль. Система передбачає три етапи: виключення, тестування та формування раціону.
-
Мікропластик у кишківнику руйнує мікробіом і підвищує ризик запальних захворювань
Нові наукові дані показують, що мікропластик, який ми споживаємо щодня, змінює склад мікробіому кишківника. Це призводить до зниження виробництва бутирату і посилення запальних процесів в організмі.
