Кому яблучний оцет корисний, а кому — може нашкодити
Яблучний оцет може покращити травлення лише при зниженій кислотності, але при гастритах чи виразках він є небезпечним.
Ключове слово
шлунок
Останні матеріали України за ключовим словом шлунок, відсортовані за датою публікації.
-
-
Спіруліна: природний ліки від анемії з залізом у десятки разів більше, ніж у печінці
Спіруліна містить у десятки разів більше заліза, ніж шпинат чи яловича печінка, і її залізо є повністю біодоступним завдяки рослинному білку та хлорофілу.
-
Спіруліна: природний суперфуд, що наповнює організм білком та вітамінами
Спіруліна, відома як зелене золото, містить у 10 разів більше білка за яловичину та стільки ж бета-каротину, скільки в 10 кг моркви.
-
Каша з машу: природний еліксир молодості та здоров'я
Каша з машу відома своїм високим вмістом білка та корисних мінералів, що робить її ідеальним вибором для жінок та людей з проблемами травлення.
-
П'ять неприємних наслідків постійного переїдання
Навіть найкорисніша їжа при надмірному вживанні навантажує травну систему, що призводить до важкості, метеоризму та набрання ваги.
-
Кому не варто їсти кашу з машу: протипоказання та поради щодо приготування
Каша з машу корисна для здоров'я, але має протипоказання. Розбираємо, кому варто бути обережним і як правильно її приготувати.
-
Коли каву пити не можна: 5 ситуацій, що ризикують здоров'ям
Хоча каву часто вважають корисним напоям, експерти попереджають про кілька критичних моментів. Від прийому після обіду до пиття натщесерце — розбираємо, коли кофеїн може завдати шкоди замість користі.
-
Бруква: природний захисник від застуд та сонця
Близько трьох третин добової норми вітаміну С можна отримати лише зі 100 грамів брукви, що робить її потужним засобом профілактики.
-
5 звичок, які руйнують травлення: що каже лікар про щоденні загрози
Гастроентеролог попереджає, що нерегулярне харчування, шкідлива їжа та стрес щодня шкодять шлунку. Дізнайтеся про симптоми та прості правила захисту травної системи.
-
Чому не варто поєднувати каву з магнієм: ризики для серця та шлунка
Вчені попереджають: одночасний прийом магнію та кави знижує ефективність добавки та може викликати серйозні побічні ефекти, від проблем із травленням до порушень серцевого ритму.
-
Холодна чи гаряча кава: що краще для шлунка та здоров'я
Експерти порівнюють вплив холодної та гарячої кави на організм: яка з них м'якша для шлунка, де більше антиоксидантів та кофеїну, і як правильно вживати напій без шкоди для здоров'я.
-
М'ятний чай після вечері: як напій допомагає шлунку
Після ситної вечері чашка м'ятного чаю може стати простим способом підтримати травлення. М'ята сприяє розслабленню м'язів шлунково-кишкового тракту та допомагає зменшити відчуття важкості після їжі.
-
М'ятний чай після вечері: як допомогти шлунку заспокоїтися
Після ситної вечері чашка м'ятного чаю може стати простим способом підтримати травлення. М'ята сприяє розслабленню м'язів шлунково-кишкового тракту та допомагає зменшити відчуття важкості після їжі.
-
Чому важливо ретельно жувати їжу: секрети здоров'я та схуднення
Експерти нагадують, що правильне жування — це ключ до кращого травлення, контролю ваги та зміцнення зубів. Як змінити звички харчування для покращення самопочуття.
-
Лікарі попереджають: чим небезпечна звична картопля та як уникнути отруєння
Звична для українців картопля може нашкодити здоров'ю через наявність природної отрути соланіну. Лікарка Нурія Монфулледа пояснила, що позеленілі та пророслі коренеплоди не підходять для приготування їжі, оскільки отрута не руйнується при термічній обробці.
-
Дружба зміцнює імунітет: нове дослідження про вплив соціальних зв'язків на здоров'я шлунка
Вчені з Оксфордського університету довели, що тісні соціальні контакти підвищують кількість корисних бактерій у організмі. Це стосується не лише мавп, а й людей, що підкреслює важливість дружніх стосунків для профілактики хвороб.
-
Що станеться з організмом, якщо їсти лише яблука
Хоча яблука є смачними та поживними фруктами, їх вживання у великій кількості може мати наслідки для здоров'я. Якщо їсти лише їх, в організмі може утворитись дефіцит різних вітамінів і мінералів. Цілком ймовірні проблеми з шлунком, шкірою, недостатністю енергії та погіршенням стану шкіри.
