Україна
Чому не варто починати день з кави: дієтологи розвінчали міф про ранкову чашку
Нові дослідження американських фахівців показують, що каву краще пити пізніше, щоб уникнути втоми та проблем зі сном.
Організм звикає до стимулятора, тому для збереження ефекту фахівці радять робити короткі перерви у вживанні кави. Енергію краще підтримувати не за рахунок надлишку кофеїну, а завдяки повноцінному сну, фізичній активності та збалансованому харчуванню.
Читайте також
- Скільки кави потрібно на одну чашку: названо ідеальну пропорцію
- Чому не варто пити каву одразу після пробудження: пояснення експертів
- Нові відкриття про користь кави: наука знайшла ключ до здоров'я
- Що пити замість кави вранці: альтернативи для здоров'я та енергії
- Богдан Коваль презентував бренд кави PARALLEL50 this is coffee у Луцьку
Новини цього розділу
Чому собакам заборонено наближатися до жаб: небезпечні отруєння та симптоми
Як зберегти садові меблі на довгі роки: чекліст підготовки до зими
Як зберегти шлюб і психіку, якщо батьки партнера вас не люблять
Як обрати найкращі сорти огірків: поради для ринку та ділянки
Капустяні стейки з куркою: швидка страва, яка врятує вечір
Які рослини варто посадити поруч із помідорами: поради для щедрого врожаю
Swatch і Audemars Piguet представили колекцію Royal Pop: модні кишенькові годинники
Астрологи назвали знаки зодіаку, яким покращення стосунків обіцяють з 18 травня
Мудрик гасав із Джордін Джонс на Audi RS Q8: вірусне відео зірвало перегляди
Линіві конвертики з лаваша: ситний обід за 15 хвилин
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.