Ця новина має особливе значення для українців, оскільки багато хто ігнорує необхідність відпочинку на користь дієт чи тренувань. Знання про те, що сон впливає на довголіття більше, ніж харчування чи спорт, допоможе людям змінити свій спосіб життя. Регулярний і якісний сон стане не просто задоволенням, а реальним інвестицією у власне здоров'я та довголіття.