У сучасному ритмі життя, коли вимоги до продуктивності зростають щодня, все більше людей стикаються з глибокою втомою та втратою бажання діяти. Часто виникає плутанина: чи це просто професійне вигорання, чи початок більш серйозного стану — депресії. Розмежування цих явищ є критично важливим, адже від цього залежить вибір правильної стратегії лікування та підтримки.

Хоча на перший погляд симптоми схожі, їхні причини та наслідки суттєво відрізняються.