Панічна атака: як розпізнати симптоми та допомогти собі
У травень — Місяць обізнаності про ментальне здоров'я — розповідають, як впоратися з панічною атакою та звернутися за підтримкою.
Ключове слово
Психологічна підтримка
Останні матеріали України за ключовим словом Психологічна підтримка, відсортовані за датою публікації.
-
-
Як спілкуватися, коли всі у стані напруження: поради психолога для українців
Психологиня Юлія Бреус розповіла, що потреба у чутливій взаємодії виникає не лише для ветеранів, а й для всіх українців, які живуть у стані тривалого стресу.
-
Десантники готують Україну до війни: 100 тисяч курсантів пройшли підготовку в 199 навчальному центрі
Заступник начальника 199 навчального центру ДШВ ЗСУ полковник Олександр Клименко розповів, як змінилася підготовка десантників за 11 років війни та чому самовільне залишення військової частини стало рідкіснішим.
-
У Кременчуці відбудеться вечір психологічної підтримки для родин з інклюзивними дітьми
15 травня у Кременчуцькій міській бібліотеці проведуть зустріч «Сім'я з інклюзивною дитиною». Практикуюча психологиня Леся Юрко розкаже про емоційну підтримку та адаптацію сімей до викликів інклюзії.
-
Мобільна група «Культурний десант» провела арттерапію для прикордонників 4-го загону
Військовослужбовці 4-го прикордонного загону взяли участь у рекреаційному занятті з елементами арттерапії, організованому мобільною групою «Культурний десант».
-
Бібліотеки Запоріжжя пропонують арт-терапію та психологічну підтримку для дітей та дорослих
У п'ятницю, 14 травня, бібліотеки міста проводять серію заходів з психічного здоров'я. Запрошуються діти та дорослі на майстерні, заняття шашками та творчі сесії з психологами.
-
Майже 90% українців мають симптоми виснаження: психологиня розповіла деталі
В Україні спостерігається критичне зростання попиту на психологічну допомогу: з 2023 року кількість звернень до психіатрів зросла на 173%. За даними Міністерства охорони здоров’я, майже 90% громадян мають симптоми, що вказують на потребу у підтримці — від порушень сну до хронічної втоми. Західні медіа вже називають цей стан "хронічним виснаженням"
-
Любов до котів вказує на підвищену емоційну чутливість: нове дослідження
Дослідження з участю понад 1400 українців показало, що люди, які цінують котових друзів, схильні до інтенсивного переживання емоцій.
-
У Вишнівській громаді відкрився центр життєстійкості для допомоги мешканцям
У Вишнівській громаді відкрився Центр життєстійкості, де мешканці можуть отримати консультації та допомогу у вирішенні складних життєвих ситуацій.
-
«Я це переріс»: чи справді це ознака зрілості чи захист від болю?
Фраза «я це переріс» часто звучить як ознака внутрішньої зрілості, але за нею можуть ховатися не завершення, а спроба дистанціюватися від болю чи втоми.
-
Гірська громада Луганщини зберігає зв'язок між земляками
Гірська громада об'єднала цифрові формати, роботу гуманітарних штабів та культурні ініціативи у систему постійної взаємодії з мешканцями.
-
Що найбільше болить українцям: результати дослідження емоційного стану 2026 року
Колцентр #ВАРТОЖИТИ та Kantar Україна опитали 1000 цивільних та 100 військових. 80% респондентів відчувають тривогу чи виснаження, а лише 13% звертаються до психологів.
-
У Моршині психологиня провела заняття з емоційного відновлення
Мешканці Моршина навчилися знаходити внутрішні джерела сили та стійкості в умовах сучасних викликів.
-
Медсестри та медбрати беруть на себе ключову роль у боротьбі з туберкульозом
Українська система охорони здоров'я поступово змінює підхід до туберкульозу, передаючи більше функцій на рівень первинної медичної допомоги. Медсестри та медбрати стають критично важливими у виявленні, супроводі та підтримці пацієнтів.
-
90% опитаних медійників мають ознаки депресії, — дослідження Mental Support for Media
У 8 з 10 опитаних медійників зафіксували симптоми тривожного розладу, а 64% журналістів пережили травматичну подію.
-
Заходи психологічної підтримки в Центрі життєстійкості Луківщини: графік на тижні
Жителі Луківської громади можуть безкоштовно відвідати серію заходів з психологічної підтримки, тренінгів та творчих занять у Центрі життєстійкості з 11 по 15 травня.
-
У Харківському університеті Каразіна відкрили освітній центр «Вулик»
Новий простір для школярів та студентів запрацював з офлайн-заняттями, психологічною підтримкою та STEM-програмами.
-
Запущено мобільний додаток «Я тут» для психологічної підтримки в Україні
Команда UA Mental Help представила новий сервіс, який допомагає працювати з емоціями за допомогою технік КПТ. Застосунок пропонує модулі для роботи з тривожністю, депресією та соціальними зв'язками.
-
День матері: як підтримати жінки, які виховують дітей самі через війну
Жінки, які втратили чоловіка через війну, часто несуть подвійне навантаження: турбота про дітей та власне горювання. Експерти радять бути поруч, допомагати з побутом і слухати без осуду.
-
Сергій з Князівської бригади розповів про життя на передовій
Молодший сержант 14 ОМБр повернувся з позицій у травні 2025 року. Воїн описав умови служби, ротації та мрію про повернення до столярної справи.
