Чутливі до емоцій люди частіше шукають підтримки у котів
Нове дослідження показало, що люди з високою емоційною чутливістю частіше обирають котів для зниження стресу. Вчені пояснили механізм цього явища та його вплив на психічне здоров'я.
Ключове слово
Стресостійкість
Останні матеріали України за ключовим словом Стресостійкість, відсортовані за датою публікації.
-
-
Пілатес як інструмент реабілітації та стресостійкості: як Олена Шира змінює підхід до фітнесу в Україні
Тренерка з біомеханіки Олена Шира пояснює, чому сучасний пілатес трансформувався з розтяжки у глибоку систему відновлення. Усвідомлений рух допомагає українцям повертатися до активності після травм та долати стрес.
-
Молодь Демидівці вчилася контролювати стрес у Центрі життєстійкості
У Демидівській громаді провела зустріч для молоді, де опанували техніки дихання та м'язової релаксації для зниження напруги.
-
Оптимізм і контроль гніву можуть подовжити життя — що кажуть дослідження
Науковці дедалі частіше пов'язують емоційний стан із тривалістю життя — від рівня стресу до змін на клітинному рівні
