Україна
Пілатес як інструмент реабілітації та стресостійкості: як Олена Шира змінює підхід до фітнесу в Україні
Тренерка з біомеханіки Олена Шира пояснює, чому сучасний пілатес трансформувався з розтяжки у глибоку систему відновлення. Усвідомлений рух допомагає українцям повертатися до активності після травм та долати стрес.
Здоров'я та краса | Переглядів: 131 | Коментарі: 0
Пілатес в Україні трансформувався з «легкої розтяжки» у глибоку систему роботи з біомеханікою. Експертка Олена Шира пояснює, чому українці обирають усвідомлений рух для відновлення фізичного та ментального здоров'я. Сьогодні пілатес — це не просто фітнес-тренд, а фундамент сучасної реабілітації.
Читайте також
- Лікар-реабілітолог Олександр Юрченко: як відновлюються військові та цивільні в умовах війни
- Безоплатне імплантаційне слухопротезування: нові можливості для військових та цивільних в Україні
- Військові після ампутації: де отримати реабілітацію в Україні та Європі
- Богородчанська лікарня прийняла 105 військових на реабілітацію за чотири місяці 2026 року
- Центр реабілітації святого Юди-Тадея у Франківську: як віра та системний підхід допомагають дітям і військовим
Новини цього розділу
Skyeton продовжить постачати дрони для ЗСУ після знищення офісу
Решетилівська ЦМБ відкрила книжкову поличку «Мандруємо світом» для дітей
СБУ затримала 2 агентів рф, які коригували російські атаки по Києву та Запоріжжю
Запечена курка, фарширована грибами та чорносливом: простий рецепт святкової страви
Ветерани, американський фахівець і громада: як повертатися з війни
Результати навчання з ТОТ визнаватимуть за визначеним механізмом
СК «КД Життя» виплатить 3,17 млн грн дивідендів за 2025 рік
Хочеться фейспалмити. Чому росіяни добу «кошмарили» Україну
Армія України найсильніша в Європі, - держсекретар США
У Первомайську з 1 червня почнеться нове оподаткування: з'явиться плата за воду та каналізацію
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.