Звичка їсти перед екраном підвищує ризик закрепів вдвічі: нове дослідження
Науковці виявили, що регулярне відволікання на смартфони чи телевізор під час прийому їжі майже вдвічі збільшує ймовірність розвитку запорів.
Ключове слово
звички харчування
Останні матеріали України за ключовим словом звички харчування, відсортовані за датою публікації.
-
-
Дві звички в харчуванні допоможуть схуднути: дослідження іспанських науковців
Час прийому їжі не менш важливий за склад раціону для контролю ваги. Нове дослідження показало, що ранні прийоми їжі та уникнення перекусів знижують індекс маси тіла завдяки синхронізації з біологічними ритмами організму.
