Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом здоров'я печінки, відсортовані за датою публікації.
Відомо, що фастфуд, смажене м'ясо, солодкі напої та ультраоброблені продукти навантажують печінку. Регулярне вживання таких страв призводить до накопичення жиру в клітинах органу, запалення та ризику розвитку цирозу.
Лікар-гепатолог розкрив три симптоми, на які варто звернути увагу, оскільки рак печінки часто виявляється на пізніх стадіях. Важливо регулярно обстежуватися та не ігнорувати зміни у самопочутті.
Відмова від алкоголю не гарантує здоров'я печінки. Нові дослідження вказують на те, що ультраоброблені продукти є не менш небезпечними, оскільки вони значно підвищують ризик розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки.
Лікарі нагадали, як розпізнати ранні ознаки перевантаження печінки через втому, гіркоту в роті та висипання, та дали поради щодо профілактики та відновлення органу.
Експерти розповіли, які овочі, фрукти та інші продукти допомагають підтримувати роботу печінки. Також наведено список речей, які варто уникати.
Печінка щодня переробляє велику кількість токсинів, тому потребує регулярної підтримки. Медики назвали перелік напоїв, які сприяють детоксикації та профілактиці захворювань органу.
Гастроентерологи називають сім видів напоїв, які допомагають зменшити запалення та ризик накопичення жиру в печінці, уникаючи при цьому шкоди від солодких газованих вод та пакетованих соків.
Деякі продукти з високим вмістом антиоксидантів здатні зменшити запалення в печінці, допомогти їй регенеруватися та стимулювати вироблення жовчі. Вони підтримують природний процес очищення клітин.
Дослідження показують, що 73% українців страждають від втому через порушення детоксикації. Експерти розповідають, як холін, інозитол, CoQ10 та магній допомагають печінці ефективно перетворювати їжу на енергію та виводити токсини.
Експерти Центру громадського здоров'я нагадали про загрозу цирозу печінки та пояснили, як запобігти його розвитку. Головне — не ігнорувати симптоми та своєчасно проходити скринінг.
Спеціаліст розкриває, чому популярні продукти, такі як фрукти, хліб та крупи, при надмірному вживанні можуть спровокувати неалкогольний жировий гепатоз.
Дослідження підтверджують, що регулярне вживання яблук завдяки вмісту флавоноїдів допомагає зменшити оксидативний стрес та запалення в печінці.
Нові дослідження виявили, що жировий гепатоз вражає значну частину населення, навіть серед тих, хто не вживає алкоголь. Експерти попереджають про зростання ризиків у Європі та Україні.
