Чи корисно пити каву натщесерце: що кажуть дослідження
Лікарка роз'яснила безпечну норму споживання кофеїну, попереджила про ризики для серця та шлунка та запропонувала корисні альтернативи для ранкового пробудження.
Ключове слово
кава натщесерце
Останні матеріали України за ключовим словом кава натщесерце, відсортовані за датою публікації.
-
-
Каву натщесерце: користь чи шкода для здоров'я
Лікарка Брунільда Назаріо розповіла, як кофеїн впливає на організм натщесерце, які побічні ефекти можливі і чи варто пити каву порожньому шлунку.
-
Чому каву натщесерце не варто пити: поради гастроентеролога
Гастроентерологи попереджають, що навантаження на шлунок може зрости у чотири рази, якщо пити каву одразу після пробудження. Багато хто вважає цей напій безпечним, але ранкове вживання на порожній шлунок часто викликає печію, нудоту та важкість під ребрами.
-
Що не можна їсти зранку: поради дієтологів про шкідливий сніданок
Дієтологи попереджають, що каву, йогурти, газовані напої та солодощі краще не вживати натщесерце через ризик нудоти, здуття та порушення травлення.
