Що буде з організмом, якщо щодня пити кефір: корисні властивості напою
Щоденне вживання кефіру допомагає зміцнити імунітет, кістки та травлення. Напій також сприяє покращенню стану шкіри та зниженню зайвого жиру.
Ключове слово
кількість
Останні матеріали України за ключовим словом кількість, відсортовані за датою публікації.
-
-
Помилки з добривами знижують врожайність картоплі: що кажуть агрономи
Експерти попереджають, що неправильне живлення рослин призводить до втрат врожаю. Картопля вимагає великої кількості поживних речовин, тому важливо дотримуватися норм вносів азоту, фосфору та калію.
-
Помилки з добривами знижують врожайність картоплі: що кажуть експерти
Спеціалісти підкреслюють, що картопля вимагає великої кількості поживних речовин. Неправильне удобрення призводить до зниження якості бульб та погіршення їх лежкості.
-
Чому 8 годин сну не працюють: названо фактор, який впливає на сон сильніше за його тривалість
Багато хто звик вважати, що недосипання у будні можна компенсувати довгим сном у суботу, але це не так. Багато хто звик вважати, що недосипання у будні можна компенсувати довгим сном у суботу, але це не так. Люди, які стежать за своїм сном, зазвичай звертають увагу лише на одне: загальну кількість
-
ДТП у Закарпатській області: траса Мукачево-Рогатин називають «дорогою смерті»
За підсумками 2025 року в Закарпатті зареєстровано 1744 ДТП, хоча загальна кількість інцидентів зменшилася порівняно з минулим роком. Найбільше загиблих трапилося на трасах Київ-Чоп та Мукачево-Рогатин.
-
Чому не варто захоплюватися свіжими фруктами та ягодами, пояснює лікар
Дієтолог попереджає, що надмірне вживання фруктів може зашкодити організму. Дізнайтеся, скільки ягід та фруктів слід їсти, щоб не виникли проблеми із травленням. Дієтолог попереджає, що надмірне вживання фруктів може зашкодити організму. Дізнайтеся, скільки ягід та фруктів слід їсти, щоб не виникли
-
Каша з машу: природний еліксир молодості та здоров'я
Каша з машу відома своїм високим вмістом білка та корисних мінералів, що робить її ідеальним вибором для жінок та людей з проблемами травлення.
-
Чим корисна груша: від травлення до схуднення та заборони для хворих
Груша містить багато вітамінів та клітковини, допомагає схуднути та покращити травлення, але має заборону для людей зі шлунковими захворюваннями.
-
Мінсоцполітики: на підконтрольній Україні території проживає 22–25 мільйонів людей
Міністр соціальної політики Денис Улютін повідомив, що нині на підконтрольній Україні території проживає орієнтовно 22–25 мільйонів людей. Для порівняння, у 1991 році населення країни становило близько 48 мільйонів.
-
Instagram масово видала фейки: зірки втратили мільйони підписників
Соціальна мережа Instagram розпочала масштабну чистку від ботів, через що відомі зірки світового шоу-бізнесу втратили мільйони підписників за лічені години.
-
Гіпертонікам на застереження: які продукти підвищують ризик серцевих захворювань
Експерти медичної спільноти Action on Salt нагадали українцям про небезпеку вживання солі та інших продуктів при гіпертонії. У статті розглянуто перелік заборонених страв та альтернативи для підтримки здоров'я.
-
Бруну Фернандеш визнаний найкращим футболістом року в Англії за версією журналістів
Капітан «Манчестер Юнайтед» Бруну Фернандеш офіційно отримав престижну нагороду від Асоціації футбольних журналістів, випередивши зіркових суперників.
-
Що руйнує печінку: дослідники назвали головну харчову звичку, якої варто уникати
Відмова від алкоголю не гарантує здоров'я печінки. Нові дослідження вказують на те, що ультраоброблені продукти є не менш небезпечними, оскільки вони значно підвищують ризик розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки.
-
Нові правила мобілізації: чи з'явиться в Україні платне бронювання?
У владних кабінетах обговорюють радикальну реформу мобілізації, яка може передбачати легальний «відкуп» від служби та масову перевірку статусів інвалідності. Ініціативи спрямовані на поповнення резервів ЗСУ та наповнення бюджету, але викликають гострі дискусії щодо соціальної справедливості.
-
Як швидко зняти набряки на ногах після пологів: 6 перевірені поради
Новачки-мамі та новонароджені діти: як швидко зняти набряки на ногах після пологів. 6 перевірені поради для швидкого відновлення.
-
Липка кров: як розпізнати поліцитемію та уникнути інсульту
Густа кров, або гіперкоагуляція, значно підвищує ризик тромбозів, інфарктів та інсультів. Поліцитемія — одне з головних захворювань, що викликає цей стан, часто протікає безсимптомно до критичного моменту.
-
Що станеться з організмом, якщо їсти червоне м'ясо щодня: поради лікарів
Регулярне споживання червоного м'яса понад норму може призвести до серцево-судинних захворювань, ожиріння та проблем із травленням. Медики рекомендують обмежити кількість порцій та замінювати продукт на більш корисні джерела білка.
-
Чому клімакс допомагає позбутися міоми матки: що знають лікарі
Менопауза часто сприймається як складний період, але саме зниження рівня естрогенів у цей час сприяє зменшенню розмірів міоми матки.
-
Улюблена закуска під питанням: користь і ризики квашених овочів
Фітнес-тренер та експерт з харчування розповів у своєму блозі, чи варто замінювати взимку свіжі овочі на квашені. Виявилося, що такі продукти майже не відрізняються. Яка користь квашених овочів для організму Лікар розповів про дослідження, яке цього року проводив Piotr Kiczorowski. Вчений разом із
-
Холодець: корисні властивості страви для суглобів та кісток, про яку варто знати
Холодець багатий на вітаміни та мінерали, які зміцнюють кістки, покращують стан суглобів та підтримують імунітет. Дізнайтеся, як правильно вживати цю страву для здоров'я.
