Лікар назвав головну щоденну загрозу для пам'яті та уваги
Тривалий стрес не лише погіршує емоційний стан, а й руйнує здатність мозку запам'ятовувати та концентруватися. Про це розповів професор Олег Швець.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом усвідомленість, відсортовані за датою публікації.
Тривалий стрес не лише погіршує емоційний стан, а й руйнує здатність мозку запам'ятовувати та концентруватися. Про це розповів професор Олег Швець.
Науковці довели, що позитивні емоції та прості психологічні практики здатні знизити артеріальний тиск та покращити стан серцево-судинної системи.
У сучасному українському бізнесі зайнятість часто сприймається як єдиний показник успіху. Експерти радять не відкладати задоволення на потім, а вбудовувати його у щоденний графік через усвідомленість та пошук сенсу.
Астрологічний огляд на сьогодні: поради для всіх знаків зодіаку щодо прийняття рішень, управління конфліктами та пошуку нових можливостей без втрати стабільності.