Україна
Дефіцит магнію: безсоння, судоми та ризик серцево-судинних захворювань
Дієтолог Світлана Фус попереджає про небезпеку самолікування препаратами магнію та вплив солодких газованих напоїв на рівень мінералу в організмі.
Лікарі радять не шукати один продукт, який забезпечить магнієм, а збагачувати раціон рослинною їжею. Повноцінне та різноманітне харчування є запорукою нормального рівня магнію та запобігання хворобам.
Читайте також
- Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу: поради для здоров'я
- Дієтолог назвав спеції, що заспокоюють нерви краще за ліки
- Чим закінчується ваш день: звички, що накопичують жир на животі
- Дієтологи назвали продукти, які зміцнюють нерви та допомагають у стресових ситуаціях
- Дієтологи назвали 5 найкорисніших горіхів для серця, мозку та імунітету
Новини цього розділу
Skyeton продовжить постачати дрони для ЗСУ після знищення офісу
Решетилівська ЦМБ відкрила книжкову поличку «Мандруємо світом» для дітей
СБУ затримала 2 агентів рф, які коригували російські атаки по Києву та Запоріжжю
Запечена курка, фарширована грибами та чорносливом: простий рецепт святкової страви
Ветерани, американський фахівець і громада: як повертатися з війни
Результати навчання з ТОТ визнаватимуть за визначеним механізмом
СК «КД Життя» виплатить 3,17 млн грн дивідендів за 2025 рік
Хочеться фейспалмити. Чому росіяни добу «кошмарили» Україну
Армія України найсильніша в Європі, - держсекретар США
У Первомайську з 1 червня почнеться нове оподаткування: з'явиться плата за воду та каналізацію
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.