Юрій Ткач про вагу та дружину: «У всьому винна Віка»
Комік Юрій Ткач розповів про свої харчові звички, коливання ваги та історію схуднення дружини Вікторії після хвороби.
Ключове слово
вага
Останні матеріали України за ключовим словом вага, відсортовані за датою публікації.
-
-
Що буде з організмом, якщо щодня пити кефір: корисні властивості напою
Щоденне вживання кефіру допомагає зміцнити імунітет, кістки та травлення. Напій також сприяє покращенню стану шкіри та зниженню зайвого жиру.
-
Лікарі заборонили солодкі коктейлі: найнебезпечніший алкоголь для вашого здоров'я
Медики попереджають, що солодкі алкогольні напої, такі як піна-колада та шоколадний мартіні, є найшкідливішими. Вони підвищують ризик інтоксикації, набору ваги та серцево-судинних захворювань.
-
Що відбувається з організмом, якщо ви пропускаєте сніданок
Дієтологи попереджають: пропуск ранкового приймання їжі порушує метаболізм, знижує енергію та підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
-
П'ять неприємних наслідків постійного переїдання
Навіть найкорисніша їжа при надмірному вживанні навантажує травну систему, що призводить до важкості, метеоризму та набрання ваги.
-
Анастасія Нестеренко: боротьба з вагою та відмова від ін'єкцій краси
Акторка розповіла про набір 10 кг у дитинстві та чому вважає природність важливішою за модні стандарти.
-
Вчені змінили норму кроків: достатньо 8500 замість 10 тисяч
Популярна норма у 10 тисяч кроків на день не має наукового підґрунтя. Нове дослідження показало, що для контролю ваги достатньо 8500 кроків.
-
Олег Винник набрав 16 кг після втечі до Німеччини
Співак Олег Винник повідомив про збільшення ваги на 16 кг через стан здоров'я та відсутність тренувань під час війни.
-
Як магній допомагає схуднути: пояснення дієтологів
Дієтологи розповіли, чому регулярний прийом магнію сприяє зниженню ваги, зменшенню набряків та контролю апетиту.
-
Хірургія чи ліки від ожиріння: чому операція ефективніша за GLP-1
Вчені зіставили дані понад 430 тисяч пацієнтів і виявили, що баріатрична операція дає значно кращі результати щодо схуднення та лікування супутніх хвороб, ніж ліки типу Ozempic.
-
Чому білок в обід допомагає схуднути: 5 простих способів змінити раціон
Білок у денному раціоні, особливо під час обіду, допомагає довше залишатися ситим, знижує тягу до їжі та зберігає м'язову масу під час схуднення.
-
Чим закінчується ваш день: звички, що накопичують жир на животі
Вчені підтверджують: надмірне споживання цукру, великі порції, пізня вечеря та емоційне харчування суттєво впливають на відкладення абдомінального жиру.
-
Як схуднути за місяць: три перевірені поради від лікаря-психотерапевта
Лікар-психотерапевт назвав три ключові звички для швидкого схуднення: ведення харчового щоденника, щоденне зважування та збільшення споживання овочів.
-
Як недосипання збільшує апетит і впливає на вагу
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
-
Як правильно розрахувати дефіцит калорій для схуднення: покрокова інструкція
Дізнайтеся, як розрахувати свій TDEE та BMR за формулою Міффліна-Сан Жеора, щоб безпечно створити дефіцит калорій та досягти бажаної ваги.
-
Чому з віком жир відкладається на талії: наукове пояснення та поради
Вчені з центру City of Hope виявили, що з віком у тілі з'являються клітини CP-A, які запускають програму накопичення вісцерального жиру. Дослідження пояснює, чому схуднути стає важче, і пропонує способи впливати на цей процес через фізичну активність, харчування та сон.
-
Українська акторка Юлія Буйновська розкрила таємницю схуднення та впливу ліків на вагу
Акторка Юлія Буйновська зізналася, що за три місяці змогла скинути 12 кг заради ролі, але раніше набір ваги був пов'язаний із прийомом антидепресантів.
-
Фактори, що впливають на чоловіче безпліддя: що робить сперматозоїди менш рухливими
Чоловіче безпліддя часто пов'язане зі станом загального здоров'я. Основні причини включають зайву вагу, хронічні захворювання, дефіцит вітамінів та інфекції. Важливо пам'ятати, що прийом тестостерону може призвести до повного припинення вироблення сперматозоїдів.
-
Чому після 50 років вага росте швидше: 5 причин, про які варто знати жінкам
Після 50 років багато жінок стикаються з раптовим набором ваги навіть без змін у раціоні. Експерти пояснюють це глибокою гормональною перебудовою, уповільненням метаболізму та втратою м'язової маси.
-
Міла Нітіч розкрила секрет схуднення: ін'єкції та їх вартість
Співачка Міла Нітіч зізналася, що позбулася зайвої ваги за допомогою ін'єкцій, і назвала суму, яку витратила на процедуру.
