Вся річ у цих молекулах. Чому фізичні вправи корисні для всього організму
Певні молекули пояснюють, чому рух йде на користь усьому нашому організму — дослідники розповіли про позитивний вплив тренувань
Ключове слово
здоров'я
Останні матеріали України за ключовим словом здоров'я, відсортовані за датою публікації.
-
-
Помилки при здачі аналізу сечі: як отримати точний результат
Неправильна підготовка до аналізу сечі може суттєво спотворити результати та призвести до помилкової діагностики. Експерти нагадують про ключові правила гігієни та дієти перед забором матеріалу.
-
Як розпізнати гіпертонію та вберегтися від інсульту: поради сімейної лікарки
Високий тиск часто не дає про себе знати роками, але залишається однією з головних причин передчасної смерті. Сімейна лікарка Ольга Шкода розповіла, на які симптоми варто звернути увагу та як профілактика допомагає уникнути серйозних ускладнень.
-
Що відбувається з організмом, якщо ви пропускаєте сніданок
Дієтологи попереджають: пропуск ранкового приймання їжі порушує метаболізм, знижує енергію та підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
-
Чи можна приймати мелатонін і магній одночасно
Експерти пояснили, як магній і мелатонін впливають на сон. Чи можна приймати одночасно обидві добавки та які побічні ефекти можливі.
-
Дієта з високим вмістом вуглеводів може прискорити біологічне омолодження
Дослідження Сіднейського університету показало, що чотири тижні харчування з високим вмістом вуглеводів знижують біологічний вік у людей 65-75 років.
-
Як відрізнити звичайний головний біль від інсульту: 5 ознак, на які варто звернути увагу
Інсульт — другий за поширеністю «вбивця» у світі. Щороку в Україні з цим захворюванням зіштовхуються 450 тисяч осіб. Тільки 16% пацієнтів повністю одужують, а 50% тих, хто вижив, повертаються до життя через 5 років. Лікарі попереджають: у лікарів є лише 3,5–4 години, щоб надати допомогу.
-
Кондиціонери: як прохолода перетворилася на запалення легень
Переохолодження під впливом кондиціонерів викликає не лише м'язові спазми, а й серйозні захворювання дихальних шляхів через накопичення бактерій у приладах.
-
На судні біля берегів Франції застрягли 1700 людей через інфекцію
Ситуція відрізняється від попереднього спалаху хантавірісу в Атлантиці, коли померло троє людей. Всесвітня організація охорони здоров'я спростовує побоювання щодо глобальної загрози. У Франції зосереджене розслідування.
-
Французький круїзний лайнер із 1700 людьми ізолювали через спалах інфекції
Біля Бордо на карантин поставили судно Ambition. Помер 90-річний турист, десятки пасажирів скаржаться на симптоми гастроентериту. Медики доставлені гелікоптером.
-
Farmak запустив серіал про відповідальне споживання ліків
Компанія Farmak створила новий медіапроєкт «Пігулка від усього», де лікарка Анна Сєрова пояснює складні теми доказової медицини простою мовою.
-
Чому сода може бути небезпечною при підвищеній кислотності шлунка
Лікарі попереджають про ризики вживання соди, особливо якщо у людини знижена кислотність або є хронічні захворювання шлунка.
-
Секрет вічної молодості Клеопатри: дві зміни у вашій спальні запустять режим відновлення
Поки технології рухаються вперед, наша біологія часто деградує, тому повернення до простих ритуалів давнини, а саме прохолоди, темряви та природних ри...
-
Алергія у травні: аптекар розкрив простий спосіб зупинити симптоми
Фармацевт Амір Сінгх порадив замість дорогих таблеток використовувати сольове промивання носа для очищення дихальних шляхів від пилку.
-
Чому сухофрукти не завжди краща зацукерки: експерт розкриває істину про їхню користь
Гастроентеролога Євгенія Белінської попереджає, що багато магазинних сухофруктів містять зайвий цукор, діоксид сірки та інші добавки, які знижують їхню корисність порівняно зі свіжими фруктами.
-
Хаммам, сауна чи лазня? Вибираємо найбільш корисніше для Вашого організму (партнерський проєкт)
[13:05:2026] Хаммам, сауна чи лазня? Вибираємо найбільш корисніше для Вашого організму (партнерський проєкт) ✔Новини від 20 хвилин ✔ Тільки свіжі новини - слідкуйте разом з нами ✔ Коментарі ✔ Фото
-
Можна не боятися серцевого нападу: лікарі розповіли, чому рибу варто вживати щодня
Наповнена білком, вітамінами та мінералами, риба також є низькокалорійною їжею з нульовим вмістом вуглеводів. Наповнена білком, вітамінами та мінералами, риба також є низькокалорійною їжею з нульовим вмістом вуглеводів. Цей корисний продукт лікарі та дієтологи рекомендують вживати часто та навіть
-
Глютен: міф про шкоду чи реальна загроза? Дієтолог розвінчує паніку
Дієтолог пояснює, що глютен не є універсальною шкодою. Лише 1% населення має непереносимість, тоді як для інших він корисний. Розбираємо, які продукти містять білок і чи варто змінювати раціон.
-
ВООЗ попереджає про поширення хантавірусу: що знати українцям
ВООЗ закликала країни готуватися до нових випадків хантавірусу після спалаху на круїзному лайнері. Чи може вірус поширитися за межі судна і які симптоми вже фіксують у Європі.
-
Скільки кроків на день допомагають не набрати вагу після схуднення
Дослідження показало, що збільшення кількості кроків на день допомагає утримувати вагу після дієти і знижує ризик її повернення в довгостроковій перспективі.
