Яку рибу краще не їсти: фітнес-тренер Юрій Попко розкрив табу на прилавках
Фітнес-тренер Юрій Попко попередив про небезпеку споживання великих глибоководних риб та штучно вирощуваних видів, підкресливши важливість вибору свіжої риби з чистих водойм.
Ключове слово
користь
Останні матеріали України за ключовим словом користь, відсортовані за датою публікації.
-
-
Коли каву пити не можна: 5 ситуацій, що ризикують здоров'ям
Хоча каву часто вважають корисним напоям, експерти попереджають про кілька критичних моментів. Від прийому після обіду до пиття натщесерце — розбираємо, коли кофеїн може завдати шкоди замість користі.
-
15 хвороб, від яких можна позбутися за допомогою звичайної кульбаби
Травники розповідають, як використовувати кульбабу для лікування атеросклерозу, проблем із печінкою, герпесу та інших захворювань.
-
Чим корисна кульбаба: від віночка до лікувальної рослини
Кульбаба, яку ми звикли бачити щовесни біля своїх будинків, приховує більше, ніж просто яскраве цвітіння – це рослина з потенційною користю для нашого здоровʼя.
-
Дві спеції, що зміцнюють кістки: секрет міцного скелета
Гвоздика та бодян містять рекордну кількість марганцю, необхідного для засвоєння кальцію та зміцнення кісткової тканини.
-
Гранатовий сік для зниження тиску: що кажуть лікарі про користь напоя
Щоденна склянка натурального гранатового соку без цукру допомагає підтримувати здоров'я серця та знижувати артеріальний тиск завдяки багатству антиоксидантів.
-
Целюліт захищає від інсульту: науковці виявили неочікувану користь жирової тканини
Вчені з Джорджії довели, що підшкірний жир у стегнах та животі знижує ризик деменції та інсульту. Дослідження показало, що цей тип жиру гасить запальні процеси в мозку, хоча спеціально набирати вагу фахівці не радять.
-
Динамо
Поділитись: Вчора в Тернополі "Динамо" розгромило "Буковину" та пробилось в фінал Кубка України.
-
Читати чи не читати: як книжки змінюють мислення і чому це доступно кожному
У світі, де стрічки соцмереж оновлюються швидше, ніж ми встигаємо їх переглянути, читання книжок здається складною і навіть застарілою звичкою. Проте досвід читачів та дослідження доводять: читати не лише важливо, а й значно простіше, ніж здається. Головне — зрозуміти, навіщо це робити і як зробити це частиною свого життя.
-
Ківі зі шкіркою чи без: експерти пояснили, як їсти фрукт правильно
Дієтологи розповіли, що ківі корисне як у очищеному вигляді, так і зі шкіркою, але є нюанси для травлення та чутливості організму.
-
Фаршировані «кораблики» з баклажанів: сезонна страва з ніжною начинкою
Уникальні фаршировані баклажани з м'ясом, сиром та солоною селечкою стануть ідеальним обідом або вечерею. Страву подають гарячою, а овоч корисний для серця та схуднення.
