Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом психологічне здоров'я, відсортовані за датою публікації.
Світовий рівень стійкості українців приховує колосальне навантаження на нервову систему. Психологиня Ольга Рудяка-Петриченко застерегла про небезпеку хронічного стресу та ознаки, які вимагають професійної допомоги.
Сучасний спосіб життя призводить до постійного напруження. Лікарі пояснюють, як стрес впливає на організм, які симптоми варто слідкувати та які методи допоможуть зняти навантаження.
Військовослужбовці 4-го прикордонного загону взяли участь у рекреаційному занятті з елементами арттерапії, організованому мобільною групою «Культурний десант».
Дослідження в Арктиці та Антарктиді показують, що тривала темрява порушує сон, збиває внутрішній годинник та погіршує настрій. Цей феномен особливо актуальний для українців, які через війну перебувають у укриттях без природного світла.
Батьківський ресурс вичерпується, що впливає на емоційну безпеку дитини. ЮНІСЕФ Україна пропонує практичні методи відновлення та балансу.
Кожен шостий українець покидає роботу через психологічне та фізичне виснаження. Державна служба зайнятості назвала помилки роботодавців та працівників, які сприяють вигоранню.
У Великомежиріцькій громаді відкрили першу сесію групового тренінгу з управління стресом. Учасниці вчилися технікам заземлення та пошуку внутрішніх ресурсів.
Дослідники описали атиміафобію — патологічний страх втратити честь, репутацію або стати об'єктом публічного осуду, який впливає на психічне здоров'я.
Дослідники зі Стенфорду та Університету Гонконгу виявили, що негативні емоції та психологічні проблеми шкодять організму гірше за шкідливі звички. Люди, які відчувають депресію або самотність, мають біологічний вік на 1,65 року більший за реальний.
Українська співачка Злата Огнєвіч відверто розповіла про важкий емоційний період у житті, коли втратила сенс існування та намагалася накласти на себе руки.
Дослідження показало, що діти, які переживали жорстке поводження або занебання, у віці 50–60 років мають майже 50% вищий ризик серцево-судинних захворювань, таких як інсульт чи серцевий напад.
