Чому українці підсіли на дрібні покупки під час війни
Психолог Анастасія Бикова розповідає, як маркетплейси та секонд-хенди стали рятувальним колом для ментального здоров'я. Маленькі замовлення допомагають відновити відчуття контролю в умовах хаосу.
Ключове слово
психологія війни
Останні матеріали України за ключовим словом психологія війни, відсортовані за датою публікації.
-
-
Чоловіки в тилу: криза маскулінності та шлях до відновлення
Чому «непохитна опора» стає навантаженням. Як психолог радить легалізувати емоції та змінити парадигму чоловічої сили.
-
Чому українці відчувають провину за те, що вижили: психолог Юлія Крат про стан «провини вцілілого»
Психологиня Юлія Крат пояснює феномен «провини вцілілого», який переживають українці під час війни. Це ірраціональна провина за спокій і безпеку, яка може призвести до тривожності та депресії, але має шляхи для подолання.
-
Чому ми віримо в містику під час війни: погляд психолога на магічне мислення
У часи невизначеності та війни люди масово звертаються до ритуалів та забобонів. Психолог пояснює, що це не ознака слабкості розуму, а природний захисний механізм психіки для боротьби з тривогою.
-
VR-терапія для ветеранів: 10 тисяч сесій проти ПТСР в Україні
В Україні успішно впроваджено VR-терапію для лікування посттравматичного стресового розладу у ветеранів. За результатами дослідження проведено майже 10 000 сесій, що дозволило подолати дефіцит психологів та знизити стигму навколо звернення за допомогою.
-
Війна як марафон: психолог Марія Григор про вигорання та психологію дітей
Психологиня Марія Григор розповідає про емоційне вигорання українців та важливість психологічної підтримки дітей у школах.
-
Пам'ять під час війни: чому меморіалізацію не можна відкладати до перемоги
Чому вшанування загиблих має відбуватися вже зараз, а не після завершення бойових дій, та які принципи мають керувати створенням меморіалів в Україні.
-
Філософ Дацюк: Українське суспільство розколоте через психологічну кризу війни
Філософ Сергій Дацюк у ефірі Юрія Романенка зазначив, що війна розділила українців на групи з різними стадіями горя, що унеможливлює створення єдиного позитивного наративу.
-
Як не втратити себе у війні: психолог розповів про нові виклики 2026 року
Українці навчилися жити в умовах постійної небезпеки, але ціною цього стала хронічна втома, тривога і втрата відчуття майбутнього. Психолог Оксана Третяк пояснює, як підтримати себе та близьких у нових реаліях.
-
Емоційні гойдалки війни: чому найстрашнішими будуть чутки найближчі дні
Аналітики попереджають: найближчі дні будуть визначатися не реальними подіями, а хвилею чуток, які можуть викликати паніку та виснажити суспільство більше за бойові дії.
-
Теплі рішення холодного квітня: добірка найкращих історій змін та відкриттів
У квітні українці святкували Великдень, дивувалися снігу та знаходили нові рішення. Ми зібрали найцікавіші матеріали місяця: від знахідки суглоба мамонта до соціальних шкільних підприємств та історій про дім.
-
Безкоштовні онлайн-заняття для переселенців та одиноких матерів стартують у 12 областях України
Благодійний фонд «Право на захист» запускає новий формат коротких психологічних зустрічей для тих, хто переживає складні життєві обставини.
-
Батько чи мати на війні: як підтримати дитину правдою та турботою
Підтримка дітей воїнів
-
Травма свідка: як розпізнати симптоми та що робити під час війни
Побачені жахливі події на відео чи світлинах можуть викликати глибокий стрес навіть у тих, хто не був учасником конфлікту. Дізнайтеся, як ідентифікувати симптоми вторинного травматичного стресу та які кроки вжити для відновлення психічного здоров'я.
-
Екологічна тривога: як війна впливає на наші емоції та здоров'я
Війна завдала колосальних збитків довкіллю України, що викликає екологічну тривогу у мешканців. Психологи пояснюють, як зберегти емоційну рівновагу на тлі екологічних катастроф.
-
Тетяна Литвинова зізналася: війна змусила мене поправитися на 10 кг і поставити життя на паузу
Екс-суддя «МастерШеф» Тетяна Литвинова відверто поділилася з підписниками, як повномасштабне вторгнення вплинуло на її фігуру та психологічний стан. Зірка зізналася, що через стрес набрала 10 зайвих кілограмів, але вже запустила марафон схуднення.
-
Війна та люди: як конфлікт змінює життя українців
Аналіз впливу війни на повсякденне життя громадян України та пошук шляхів адаптації до нових реалій.
-
Вікторія Лелека про повернення до Києва: «Мені тут легше дихати, хоч немає світла і води»
Співачка Вікторія Лелека повернулася до України для підготовки до Євробачення. У інтерв'ю вона розповіла про важливість дипломатії на сцені, волонтерську діяльність за кордоном та відчуття дому в Києві навіть під час відключень.
-
Головнокомандувач обмежив термін на передовій: чому ротація важливіша за відпочинок
Олександр Сирський встановив граничний термін перебування військових на позиціях — два місяці, плюс місяць на ротацію. Військові психологи пояснюють, як це впливає на ефективність та психіку бійців.
-
Як зберегти відчуття дому під час війни: поради психологинь
Фахівці пояснюють, чому важливо облаштовувати житло навіть у нестабільні часи. Турбота про простір допомагає зберегти внутрішню цілісність та відчуття безпеки.
