5 причин виникнення синців без удару чи травми
Чому виникають синці без удару
Ключове слово
сіль
Останні матеріали України за ключовим словом сіль, відсортовані за датою публікації.
-
-
Чому вранці стрибкає тиск: 5 факторів ризику для серця
Ранковий підйом тиску є нормою, але надмірне підвищення в 6–11 годин може стати причиною інсульту чи інфаркту.
-
Як зробити корисну сіль із цедрою та прянощами: рецепти та користь для здоров'я
Сіль з цедрою та травами допомагає зменшити споживання натрію, покращити травлення та підтримати судинний тонус. Покрокова інструкція з приготування та зберігання.
-
В школах України стартував Тиждень здорового ланчбокса
Діти та батьки отримали поради, як зробити перекус корисним, а не шкідливим. Ініціатива триватиме до 15 травня.
-
День святих Кирила і Мефодія: як відзначають 11 травня та хто святкує День ангела
11 травня християни пам'ятають просвітительів Кирила і Мефодія, а також відзначають День обізнаності про сіль. Розповідаємо, хто з імені святкує День ангела та що ще відбувається у цей день.
-
Сіль у шампуні: як сольовий пілінг повертає об'єм та здоров'я волосся
Дізнайтеся, навіщо додавати сіль у шампунь для створення ефективного пілінгу. Механічне очищення та стимуляція кровообігу допомагають боротися з жирністю та випадінням без візиту до салону.
-
Гіпертонікам на застереження: які продукти підвищують ризик серцевих захворювань
Експерти медичної спільноти Action on Salt нагадали українцям про небезпеку вживання солі та інших продуктів при гіпертонії. У статті розглянуто перелік заборонених страв та альтернативи для підтримки здоров'я.
-
Які продукти найкраще піднімають настрій: триптофан та серотонін у вашій раціоні
Організм не може самостійно виробляти триптофан, тому важливо регулярно включати до раціону продукти, багаті на цю амінокислоту.
-
Гіпотиреоз як прихована загроза серцю: як нестача гормонів прискорює атеросклероз
Лікарі попереджають: гіпотиреоз не лише сповільнює метаболізм, а й суттєво підвищує ризик розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця через накопичення поганого холестерину та зміну стану судин.
-
Три продукти, що знижують ризик раку: імбир, яблука та куркума
Вчені виявили три ключові поживні речовини в їжі, які допомагають запобігти онкологічним захворюванням.
-
Коли варто перевіряти рівень цукру в крові: головні ознаки діабету та вікові рекомендації
Лікарі нагадують, що диспансеризація після 40 років є ключовим інструментом раннього виявлення цукрового діабету, який часто протікає безсимптомно.
-
Які продукти найкраще вживати для відновлення зубної емалі
Експерти розповіли, які доступні продукти багаті на кальцій, фосфор та фтор, що допомагають зміцнити зубну емаль та захистити її від кислот.
-
Три ключові ознаки старіння судин
Про старіння судин
-
Як безпечно прибрати жир з кухонних шаф: рецепт з лимона та солі
Екологічний метод очищення кухонних меблів від жирового нальоту за допомогою натуральних інгредієнтів без використання агресивної хімії.
-
Паростки броколі: природний засіб для захисту від раку та глибокого очищення організму
Експерти називають паростки броколі унікальним продуктом завдяки високій концентрації сульфорафану, який блокує ракові процеси та активує захисні ферменти.
-
Два види солі, які допомагають серцю: гімалайська та кельтська
Замість звичайної кухонної солі лікарі рекомендують гімалайську чи кельтську сіль. Вони містять багато мінералів і допомагають рідині проникати до клітин, запобігаючи гіпертонії.
-
Як сон та спорт допоможуть знизити поганий холестерин
Лікарі нагадують: регулярний сон до 23:00 та фізичні навантаження з підвищеним пульсом є ефективними засобами боротьби з атеросклерозом та високим рівнем холестерину.
-
Морська сіль у шампуні: як отримати об'єм та здорове волосся вдома
Дізнайтеся, як морська сіль у шампуні допомагає боротися з жирністю, лупою та відсутністю об'єму, а також інструкція з безпечного використання для домашнього пілінгу.
-
Чому сіль злипається і як допомогти їй розпушитися: народний метод з макаронами
Волога в сільничці призводить до комкування солі. Дізнайтеся, як сухі макаронини діють як природний абсорбент і зберігають сипучість спецій навіть в дощовий сезон.
-
Як недосипання збільшує апетит і впливає на вагу
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
