Україна
Нутриціолог Юлія Драгулова: борщ, піца та шаурма можуть стати частиною здорової дієти
Експерт роз'яснила, як перетворити популярні страви на корисне харчування, контролюючи калорійність та зберігаючи смак улюбленого.
Водночас нутриціолог застерігає, що головна проблема вуличної або магазинної шаурми часто полягає у соусах на основі рафінованих олій. Їхню кількість варто мінімізувати або взагалі відмовитися від них, щоб уникнути зайвого навантаження на організм.
Читайте також
- Як зробити ідеальний хумус вдома: простий рецепт від шефа
- Авокадо-тост: простий та корисний сніданок за 15 хвилин
- Корисний салат із запеченого буряка та фети: простий рецепт на щоденне меню
- З чим їсти гречку для максимальної користі: відповідь від дієтолога Світлани Фус
- Смачні червоні боби з рисом у повільному приготуванні
Новини цього розділу
Чому собакам заборонено наближатися до жаб: небезпечні отруєння та симптоми
Як зберегти садові меблі на довгі роки: чекліст підготовки до зими
Як зберегти шлюб і психіку, якщо батьки партнера вас не люблять
Як обрати найкращі сорти огірків: поради для ринку та ділянки
Капустяні стейки з куркою: швидка страва, яка врятує вечір
Які рослини варто посадити поруч із помідорами: поради для щедрого врожаю
Swatch і Audemars Piguet представили колекцію Royal Pop: модні кишенькові годинники
Астрологи назвали знаки зодіаку, яким покращення стосунків обіцяють з 18 травня
Мудрик гасав із Джордін Джонс на Audi RS Q8: вірусне відео зірвало перегляди
Линіві конвертики з лаваша: ситний обід за 15 хвилин
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.