Як зберегти інтимність у парі під час війни: поради психологині
Війна змінює сексуальне життя кожної пари через втому, тривогу та розлуку. Психологиня Анна Протасова пояснює, як адаптувати стосунки до нових умов, не винувативши себе та партнера.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом Психологія, відсортовані за датою публікації.
Війна змінює сексуальне життя кожної пари через втому, тривогу та розлуку. Психологиня Анна Протасова пояснює, як адаптувати стосунки до нових умов, не винувативши себе та партнера.
Прокрастинація — це не лінь, а спосіб мозку уникати неприємних емоцій. У умовах війни та стресу відкладання справ стає поширеним явищем, яке може свідчити про тривожні розлади. Дізнайтеся, як впоратися з цим станом та де отримати професійну підтримку.
Відкладання справ на потім — це не лінь, а захисний механізм мозку. Розбираємо причини прокрастинації, наслідки для здоров'я та способи боротьби з нею.
Аналіз труднощів еміграції: чому знання мови та наявність роботи не гарантують спокою та як війна в Україні заважає жити далі за кордоном.
Петро Кралюк аналізує працю Сигізмунда фон Герберштейна «Коментарі про московські справи» і показує, як описані ним деспотизм та раболіпство в Московії XVI століття повторюються в сучасній Росії під час війни з Україною.
Психологи розповідають, які слова та дії свідчать про нездорові стосунки. Навіть у часи війни важливо зберігати емоційне здоров'я та розуміти межі у парі.
Психолог Марк Треверс розповів про головні ознаки, за якими можна зрозуміти, що чоловік вас любить. Зміни мови тіла, зовнішній вигляд та зоровий контакт — ключові індикатори справжніх почуттів.
Психологи нагадують, що навіть у найщиріших стосунках важливо залишати простір для тиші. Існує два типи висловлювань, які можуть назавжди підірвати довіру між партнерами, якщо їх озвучити в запалі конфлікту.
Дослідження показують, що щасливі стосунки не виникають випадково. Ключем до довголіття є спільні ритуали, відвертість та взаємна довіра, які створюють невидимий клей між партнерами.
Дослідження показало, що творчі заняття підвищують щастя і задоволеність життям, додають сенсу і допомагають справлятися зі стресом.
Дослідження показують, що форма стопи може розкрити приховані риси особистості. Від високі арки до типу пальців — дізнайтеся, що ваша стопа говорить про ваш характер, мислення та поведінку.
Психолог Наталія Підлісна пояснює, як обрядовість допомагає подолати важкий зимовий етап і як створити власні свята для відновлення гармонії та надії.
Психолог Наталія Підлісна пояснює природу синдрому вцілілого та дає практичні поради, як позбутися почуття провини та прийняти пережите під час війни.
Експерт з психології Вадим Васютинський пояснив, чому лідер РФ не піддається переконанням. Війна в Україні стала лише наслідком його внутрішньої патології та ідентифікації з міфом про «Велику Росію».
Що робити, якщо раптом почалося серцебиття та страх смерті? Розбираємо симптоми панічних атак, методи самодопомоги та профілактику в умовах сучасного життя.
Чернігівські лікарі нагадали про 10 фізичних ознак, які свідчать про хронічний стрес, і закликали не ігнорувати симптоми, а звертатися до фахівців.
Дослідження американських науковців показало, що уявлення про щастя суттєво відрізняються залежно від країни проживання та культурного коду людини.
Дослідження Єльського університету показало, що фізіологічний та емоційний стрес мають різне походження і регулюються окремими мережами мозку.
Дослідження показало, що люди, які говорять правду, мають краще самопочуття. Стрес від необхідності контролювати обман погіршує як фізичне, так і психічне стан.
Українські вчені та міжнародні дослідники підтвердили пряму зв'язок між депресивними розладами та підвищеною чутливістю до болю.