Юрій Ткач про вагу та дружину: «У всьому винна Віка»
Комік Юрій Ткач розповів про свої харчові звички, коливання ваги та історію схуднення дружини Вікторії після хвороби.
Ключове слово
Схуднення
Останні матеріали України за ключовим словом Схуднення, відсортовані за датою публікації.
-
-
5 причин виникнення синців без удару чи травми
Чому виникають синці без удару
-
Чотири прості вправи для зняття м'язової напруги перед сном
Прості техніки розтяжки та масажу тіла допоможуть швидше заснути та покращити якість відпочинку.
-
Нутриціолог Юлія Драгулова: борщ, піца та шаурма можуть стати частиною здорової дієти
Експерт роз'яснила, як перетворити популярні страви на корисне харчування, контролюючи калорійність та зберігаючи смак улюбленого.
-
Вже не 10 тисяч: учені назвали нову норму кроків на день
Учені розповіли, скільки кроків потрібно проходити на день, щоб худнути
-
Як отримувати вітамін D: що їсти та як працює цей важливий мікроелемент
Вітамін D існує у двох основних формах — рослинній D2 та тваринній D3. Остання вважається більш ефективною для здоров'я кісток та серця.
-
Як уникнути болю в спині при роботі на дачі: практичні поради
Правильна техніка підйому важких речей та відпочинок допоможуть уникнути травм спини під час дачних робіт.
-
5 найкращих заморожених фруктів для схуднення: що радять дієтологи
Дієтологи підтверджують, що заморожені фрукти не поступаються свіжим. Вони збирають у період максимальної стиглості, що зберігає поживні речовини, клітковину та антиоксиданти.
-
Чому вранці стрибкає тиск: 5 факторів ризику для серця
Ранковий підйом тиску є нормою, але надмірне підвищення в 6–11 годин може стати причиною інсульту чи інфаркту.
-
Чому сода може бути небезпечною при підвищеній кислотності шлунка
Лікарі попереджають про ризики вживання соди, особливо якщо у людини знижена кислотність або є хронічні захворювання шлунка.
-
Сім варіантів високобілкових перекусів на кожен день, щоб збагатитися білком та енергією
Ці білкові перекуси збагатять вас білком, допоможуть не переїдати та дадуть таку необхідну енергію.
-
Кому яблучний оцет корисний, а кому — може нашкодити
Яблучний оцет може покращити травлення лише при зниженій кислотності, але при гастритах чи виразках він є небезпечним.
-
Як довго триває ефект мікротокової терапії: все про термін дії процедури
Мікротокова терапія допомагає нормалізувати клітинний обмін і прискорити виведення рідини. Ефект від однієї процедури триває кілька днів, а після курсу — до кількох місяців.
-
Хантавірус: що потрібно знати про «мишачу» інфекцію
Хантавірус - інфекція, що передається людині через контакт з гризунами
-
Кому заборонено робити гіпсову маску на обличчя
Гіпсова маска на основі сульфату кальцію може викликати застій вмісту пор у людей з розширеними порами та жирною себореєю.
-
Спіруліна: природний детокс та захист від раку
Унікальний пігмент фікоціанін у водорості допомагає очищувати організм, нейтралізувати токсини та боротися з раковими клітинами.
-
Чому безглютенова дієта може завдати шкоди здоров'ю
Масове відмову від глютену виправдовують не фактами, а міфами про отруйність. Втрата незамінних амінокислот та заміна продуктів на ультраоброблені речовини призводять до серйозних наслідків.
-
Лімфодренажний масаж: правила, протипоказання та ефективність
Лімфодренажний масаж допомагає видалити зайву рідину з обличчя, але має чіткі протипоказання та специфічні технічні вимоги для ефективності.
-
Спіруліна: природний ліки від анемії з залізом у десятки разів більше, ніж у печінці
Спіруліна містить у десятки разів більше заліза, ніж шпинат чи яловича печінка, і її залізо є повністю біодоступним завдяки рослинному білку та хлорофілу.
-
Кому варто робити вакуумно-роликовий масаж обличчя
Про вакуумно-роликовий масаж
