Вікторія Ткач схудла на 30 кг за пів року: історія перетворення дружини Юрія Ткача
Дружина коміка Юрія Ткача Вікторія Ткач розповіла про свій шлях до схуднення на 30 кілограмів, який почався шість років тому через проблеми зі здоров'ям.
Ключове слово
Харчування
Останні матеріали України за ключовим словом Харчування, відсортовані за датою публікації.
-
-
Харчування як захист від туберкульозу: нові данні про вплив їжі на здоров'я
Моделювання показало, що усунення недоїдання може запобігти майже чверті випадків туберкульозу серед дорослих. У Україні це може зменшити захворюваність на 5,8 відсотка.
-
Сіль, куріння та велосипед: чим загрожує чоловічому здоров'ю
Експерти попереджають, що еректильна дисфункція у чоловіків віком понад 40 років часто пов'язана не лише зі стресом чи цукровим діабетом, а й з надмірним вживанням солі, хронічним пародонтитом та іншими факторами способу життя.
-
Які продукти допомагають зменшити жирові відкладення в ділянці живота
Дієтологи пояснюють, що йдеться не про локальне спалювання жиру, а про контроль апетиту та загальної ваги завдяки авокадо, яйцям, ягодам та бобовим.
-
5 продуктів з високим вмістом омега-3: не лише тунець
Омега-3 жирні кислоти критично важливі для роботи серця, мозку та зменшення запалення. Дієтологи рекомендують поєднувати жирну рибу з рослинними джерелами для різноманітності раціону.
-
Харчові добавки можуть підвищувати ризик раку: нові дослідження
Науковці виявили, що надмірне вживання вітамінів та біологічно активних добавок пов'язане з підвищеним ризиком онкологічних захворювань.
-
Коти не відчувають солодкого: як справді сприймають їжу тварини
Ветеринари роз'яснили, що у котів відсутній ген для солодкого смаку. Тварини орієнтуються на запах, температуру та текстуру, а не на цукор.
-
У Кременчуці перевіряють закупівлю харчування для лікарні через проблеми з тендерами
Директор департаменту охорони здоров'я Максим Середа пояснив затримку закупівель кейтерингових послуг для лікарні «Кременчуцька» проблемами з тендерами та вимогами АМКУ.
-
Чи можна схуднути при цукровому діабеті: розвінчуємо міфи та даємо поради
Експерти пояснюють, як збалансувати харчування та фізичну активність для зниження ваги при цукровому діабеті другого типу.
-
Яку молоду картоплю не можна купувати: головні ознаки небезпечного продукту
Спеціалісти Держпродспоживслужби пояснили, як розпізнати небезпечну молоду картоплю за зовнішніми ознаками та як правильно зберігати коренеплоди.
-
Які продукти найкраще піднімають настрій: триптофан та серотонін у вашій раціоні
Організм не може самостійно виробляти триптофан, тому важливо регулярно включати до раціону продукти, багаті на цю амінокислоту.
-
Три ключові звички для зміцнення імунітету та профілактики онкології
Експерти називають три головні способи зміцнення імунної системи, які допомагають уникнути розвитку ракових клітин та мінімізувати ризики онкологічних захворювань.
-
Гіпотиреоз як прихована загроза серцю: як нестача гормонів прискорює атеросклероз
Лікарі попереджають: гіпотиреоз не лише сповільнює метаболізм, а й суттєво підвищує ризик розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця через накопичення поганого холестерину та зміну стану судин.
-
Три продукти, що знижують ризик раку: імбир, яблука та куркума
Вчені виявили три ключові поживні речовини в їжі, які допомагають запобігти онкологічним захворюванням.
-
Кориця для контролю цукру: що кажуть нові дослідження та як безпечно вживати прянощі
Науковці підтвердили, що кориця може знижувати рівень глюкози в крові та покращувати чутливість до інсуліну, але важливо дотримуватися правильної дози та обирати безпечний вид прянощів.
-
Як їжа впливає на рішення та продуктивність: поради від експертки Вероніки Чекалюк
Режим харчування, якість продуктів та атмосфера за столом безпосередньо впливають на концентрацію, емоційний стан та якість комунікації. Експертка Вероніка Чекалюк розповідає про стратегію управління власним ресурсом через їжу.
-
Коли варто перевіряти рівень цукру в крові: головні ознаки діабету та вікові рекомендації
Лікарі нагадують, що диспансеризація після 40 років є ключовим інструментом раннього виявлення цукрового діабету, який часто протікає безсимптомно.
-
Холестерин з їжі не є головним ворогом серця: що кажуть нові дослідження
Дослідження Американської асоціації серця спростували зв'язок між харчовим холестеринем і серцево-судинними захворюваннями. Головна загроза — насичені жири, які варто обмежувати в раціоні.
-
Торішня білокачанна капуста в Україні стала «золотою»: ціни зросли на 75%
Гуртові ціни на залишковий врожай білокачанної капусти в Україні різко зросли через дефіцит пропозиції, хоча овоч все ще дешевший за рік.
-
Лідери за вмістом кальцію: що їсти замість молока
Мак, кунжут, сардини та твердий пармезан — найбагатші джерела кальцію, які перевершують молочні продукти за концентрацією мінералу.
