Яблучно-капустний сік: як рослинний напій допомагає зменшити вісцеральний жир
Дослідження показало, що регулярне вживання яблучно-капустного соку може сприяти зменшенню вісцерального жиру, який є найбільш небезпечним типом жирової тканини.
Ключове слово
вісцеральний жир
Останні матеріали України за ключовим словом вісцеральний жир, відсортовані за датою публікації.
-
-
Вчені назвали несподіваний напій для схуднення: як чорна кава впливає на метаболізм
Дослідження підтвердили, що чорна кава без цукру здатна прискорити метаболізм, покращити окислення жирів та допомогти контролювати рівень цукру в крові.
-
Кілограм жиру на животі: шведські вчені розкрили реальну загрозу для здоров'я українців
Дослідження Упсальського університету показало, що навіть один зайвий кілограм вісцерального жиру на животі значно підвищує ризик діабету та серцево-судинних захворювань, особливо серед молодих жінок.
-
Чотири години сну: як нестача сну збільшує вісцеральний жир на 11%
Нові дослідження виявили пряму залежність між тривалістю сну та кількістю черевного жиру. Недосипання значно погіршує метаболізм і підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
-
Чому недосипання збільшує кількість жиру на животі
Дослідження показують, що нестача сну може підвищити рівень вісцерального жиру на 9%. Це створює додаткові ризики для серця та діабету.
-
Чорна кава та вісцеральний жир: що кажуть нові дослідження
Експерти пояснюють, як чорна кава може впливати на метаболізм та зменшення жиру навколо органів, наголошуючи на важливості здорового способу життя.
-
Вісцеральний жир шкідливіший за вагу: 16 років спостережень довели зв'язок із старінням мозку
Новітнє дослідження, що тривало 16 років, показало: саме глибокий вісцеральний жир, а не загальна вага чи індекс маси тіла, прискорює атрофію мозку та погіршує пам'ять. Втрата цього жиру в середньому віці може захистити когнітивні здібності.
-
Чому з віком жир відкладається на талії: наукове пояснення та поради
Вчені з центру City of Hope виявили, що з віком у тілі з'являються клітини CP-A, які запускають програму накопичення вісцерального жиру. Дослідження пояснює, чому схуднути стає важче, і пропонує способи впливати на цей процес через фізичну активність, харчування та сон.
-
Чому нічні перекуси загрожують діабетом та ожирінням: поради лікарів
Нічні прийоми їжі порушують циркадні ритми, перевантажують печінку та підшлункову залозу, що може призвести до серйозних захворювань, включаючи діабет та серцево-судинні патології.
