Підтримка імунної системи — це завдання, яке потребує постійної уваги протягом усього року. Якщо ранкова склянка апельсинового соку чи добавки з цинком здаються недостатніми, варто звернути увагу на продукт, який майже завжди знаходиться в холодильнику: яйця. Цей скромний, але надзвичайно корисний стравний інгредієнт дійсно заслуговує на місце серед головних союзників здоров'я, особливо коли організм відчуває затяжну втому або легке подразнення в горлі.