Хірургія чи ліки від ожиріння: чому операція ефективніша за GLP-1
Вчені зіставили дані понад 430 тисяч пацієнтів і виявили, що баріатрична операція дає значно кращі результати щодо схуднення та лікування супутніх хвороб, ніж ліки типу Ozempic.
Ключове слово
гіпертонія
Останні матеріали України за ключовим словом гіпертонія, відсортовані за датою публікації.
-
-
Два види солі, які допомагають серцю: гімалайська та кельтська
Замість звичайної кухонної солі лікарі рекомендують гімалайську чи кельтську сіль. Вони містять багато мінералів і допомагають рідині проникати до клітин, запобігаючи гіпертонії.
-
Як позитивне мислення рятує серце: нові наукові дані для українців
Науковці довели, що позитивні емоції та прості психологічні практики здатні знизити артеріальний тиск та покращити стан серцево-судинної системи.
-
Сніданок для здоров'я серця: вчені назвали ідеальний раціон у 2026 році
Кардіологи рекомендують замінити вівсянку на поєднання йогурту, ягід та горіхів. Дослідження показують, як мікробіота впливає на артеріальний тиск.
-
Як сон та спорт допоможуть знизити поганий холестерин
Лікарі нагадують: регулярний сон до 23:00 та фізичні навантаження з підвищеним пульсом є ефективними засобами боротьби з атеросклерозом та високим рівнем холестерину.
-
Стрес підвищує рівень цукру в крові: як це впливає на здоров'я
Під час стресу організм виділяє гормони, які заважають роботі інсуліну, що призводить до підвищення глюкози в крові і збільшує ризик розвитку цукрового діабету.
-
Вітамін D може допомогти знизити тиск: що показало нове дослідження
Науковці з'ясували, що добавки з вітаміном D позитивно впливають на артеріальний тиск, особливо у літніх людей та тих, хто має його дефіцит.
-
Гранатовий сік для нормалізації тиску: що кажуть лікарі про користь напою
Лікарі рекомендують щоденне вживання однієї склянки гранатового соку прямого віджиму без цукру для підтримки серця, нирок та печінки. Напій багатий на антиоксиданти, які допомагають боротися з високим тиском та холестерином.
-
Що обмежити при гіпертонії: 6 продуктів, що підвищують тиск
Лікарі попереджають: навіть звичні солодощі та солоні закуски можуть суттєво впливати на артеріальний тиск. Розбираємо шість категорій продуктів, які варто виключити з раціону для захисту серця.
-
Сніданок для серця: що їсти, а що уникати
Лікар-гастроентеролог попереджає, що класичні сніданки з млинцями та яєчням з беконом можуть бути шкідливими для людей із серцево-судинними захворюваннями.
-
Чотири способи приготування картоплі можуть підвищити ризик гіпертонії
Дослідження виявили, що вживання чотирьох і більше порцій картоплі на місяць, незалежно від способу приготування, може підвищити ризик розвитку гіпертонії.
-
Як харчування та фітнес допомагають уникнути серцевих інфарктів та інсультів: поради лікарів
Лікарі нагадують, що правильне харчування, фізична активність та контроль стресу є ключовими факторами профілактики серцево-судинних захворювань, діабету та інших важких патологій.
-
Калькулятор калорій: як правильно рахувати енергетичну цінність їжі для здоров'я
Новий онлайн-інструмент допоможе визначити калорійність та поживну цінність ваших улюблених страв, а також скласти оптимальне щоденне меню для вас та ваших близьких.
-
Гострий перець: як капсаїцин захищає серце і знижує ризик онкології
Наукові дослідження підтверджують, що регулярне вживання гострої їжі допомагає профілактиці серцевих захворювань та пухлин завдяки дії капсаїцину.
-
Лікар-гастроентеролог розповів, які сніданки небезпечні для серця
Популярні страви на сніданок, такі як яєчня з беконом чи млинці, можуть підвищувати рівень поганого холестерину та ризик інсульту. Експерт назвав продукти, яких слід уникати, та дав рекомендації щодо здорового раціону.
-
Соління: корисні властивості проти ризиків для здоров'я
Соління та маринування — це різні методи консервування. Ферментовані овочі містять корисні бактерії, але надмірне споживання солі може шкодити серцю та ниркам.
-
Чи знижує магній тиск: вчені дали чітку відповідь
Високий артеріальний тиск часто називають «тихим убивцею», адже він роками може не подавати сигналів, поступово виснажуючи серце та судини. У пошуках безпечних способів нормалізації стану люди все частіше звертають увагу на мікроелементи. Серед них головним «претендентом» на звання природного рятівника є магній.
-
Як гіпертонія руйнує організм: які органи страждають, якщо не контролювати тиск
Постійно підвищений артеріальний тиск — це не просто головний біль, а системне навантаження, що призводить до серйозних ускладнень у серця, мозку, нирок та очей. Контроль тиску є єдиним способом уникнути інвалідності.
-
Чи можна пити зелений чай за підвищеного тиску: поради експертів
Зелений чай містить кофеїн та катехіни. Чи шкодить він при гіпертензії? Читайте, як правильно заварювати, щоб не підвищити тиск.
-
Оливки: корисні властивості для серця та норма вживання
Оливки можуть бути корисним доповненням до раціону, але варто врахувати деякі нюанси. Експерти рекомендують враховувати рівень натрію та кількість вживання.
